સ્વાસ્થ્ય

આજના સમયમાં પણ ઘણા લોકો એવા છે જેઓ ઘડામાંથી પાણી પીવાનું પસંદ કરે છે. તમે વિચારી શકો કે ગરીબોનું ફ્રીજ એ “મટકા” છે. વાસણનું પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે અમૃત સમાન માનવામાં આવે છે. જો ઘડાનું પાણી પીવામાં આવે તો તેનાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણા ફાયદા થાય છે. જો તમે ઘડાનું પાણી પીવાના ફાયદા જાણશો તો …

કોરોના મહામારી બાદ ડેન્ગ્યુએ દેશભરમાં હાહાકાર મચાવી રહ્યો છે. આના અનેક કિસ્સાઓ દરરોજ જોવા અને સાંભળવા મળી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં આ રોગ પણ ચિંતાનો વિષય બની ગયો છે. ડેન્ગ્યુ એ ફ્લૂ જેવી બીમારી છે. આ રોગ એડીસ ઈજિપ્તી જાતિના માદા મચ્છરોના કરડવાથી થાય છે. ડેન્ગ્યુના મોટાભાગના મચ્છરો ચોખ્ખા અને સ્થિર પાણીમાં ઉત્પત્તિ પામે …

ઘણીવાર એવું જોવા મળે છે કે નવજાત શિશુ હંમેશા પોતાની મુઠ્ઠી બંધ રાખે છે. જો તમે તમારી આંગળી અથવા અન્ય કંઈપણ નવજાતની હથેળી પર મૂકો છો, તો તે તેની મુઠ્ઠી પકડી લે છે અને તેને તેની આંગળીઓથી ચુસ્તપણે પકડી રાખે છે. દરેક નવા માતાપિતા તેમના બાળકની આ આદત જોઈને થોડા ચિંતિત …

ભારત વિવિધતાથી ભરેલો દેશ છે. અહીં તમને અનેક વર્ણ, જાતિ અને ધર્મના લોકો જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં દરેક જગ્યાએ અને સમાજમાં રહેવા અને ખાવાની આદતોમાં થોડો તફાવત હોય છે. ખાસ કરીને ભારતમાં લોકો ખાવા-પીવા માટે ખૂબ જ જુસ્સો ધરાવે છે. અહીં તમને અનેક પ્રકારની વાનગીઓ મળશે. જો કે, ‘રોટલી અને ભાત’ એવી બે …

કેરીને તમામ ફળોનો રાજા કહેવામાં આવે છે. ઉનાળાની ઋતુમાં બજારમાં કેરી પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળે છે. મોટાભાગના લોકોને કેરી ખાવાનું ખૂબ જ પસંદ હોય છે. કેરીનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો હોય છે, જેના કારણે મોટાભાગના લોકો કેરી ખાવાનું પસંદ કરે છે. જો કેરીનું સેવન કરવામાં આવે તો તેનાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણા ફાયદા થાય છે. કેરીમાં ઘણા …

આજના સમયમાં લોકોના આહાર, જીવનશૈલીમાં બધું જ બદલાઈ ગયું છે, જેના કારણે ઘણા લોકોમાં ઘણી બીમારીઓ જોવા મળે છે. તેમાંથી એક બીમારી થાઈરોઈડની સમસ્યા છે. જો કોઈ વ્યક્તિને થાઈરોઈડની સમસ્યા હોય તો આવી સ્થિતિમાં શરીરની અંદર આયોડિનની ઉણપ થવાની સંભાવના રહે છે. જો તમે તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખશો તો તમે આ બીમારીથી …

કોરોના મહામારી વચ્ચે જનજીવન અસ્તવ્યસ્ત થઈ ગયું છે. કોરોનાના સમયમાં લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખી રહ્યા છે. લોકો તેમના આહારમાં આવી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરતા હોય છે જેથી તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને. જો શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત હોય તો તે આપણા શરીરને રોગો સામે લડવાની શક્તિ આપે છે. આજે અમે તમને આ …

જો તમે પણ ઝડપથી વજન ઓછું કરવા ઈચ્છો છો અને મેટાબોલિઝ્મને ઝડપી બનાવવા ઈચ્છો છો તો આજે અમે તમને આ ખાસ ડ્રિંક્સ વિશે જણાવીશું, જ્યારે આ ડ્રિંક્સનું રોજનું સેવન તમને સ્વસ્થ પણ રાખશે. નવી દિલ્હી. વજન વધવાથી ન માત્ર શરીરનો આકાર બગડે છે પરંતુ તેની સાથે અનેક બીમારીઓ પણ આવે છે. વજન …

સુગર સફરજન ખાવાના ગેરફાયદાઃ જે લોકોને પેટ કે પાચન સંબંધી સમસ્યા હોય તેમણે કસ્ટર્ડ સફરજનનું સેવન ટાળવું જોઈએ. નવી દિલ્હી. સુગર સફરજન ખાવાના ગેરફાયદાઃ કસ્ટર્ડ સફરજન અથવા કોથમીરનું સેવન, જેને કોપર, ફાઈબર, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, વિટામિન સી, વિટામિન એ જેવા પોષક તત્વોનો ખજાનો કહેવામાં આવે છે, તે તમને ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ …

જ્યારે ઘરની અંદર બાળકનો જન્મ થાય છે, ત્યારે પરિવારના સભ્યોના ચહેરા આનંદથી ખીલી ઉઠે છે અને દરેક બાળકની સંભાળ લેવામાં લાગી જાય છે. ખવડાવવાથી લઈને રમકડાં, કપડાં અને પથારી સુધીનું ધ્યાન રાખવામાં આવે છે. બાય ધ વે, બાળકની સારસંભાળ રાખવા માટે, દાદીમાની ઘરગથ્થુ રીતો પણ હાલમાં લોકો અજમાવી રહ્યા છે.બાળકની સંભાળ …