સ્વાસ્થ્ય

ઘણા લોકો વોટરલાઇનમાં ખંજવાળની ​​ફરિયાદ કરે છે. પોપચા અને આંખો વચ્ચેના વિસ્તારને વોટરલાઇન કહેવામાં આવે છે. પાણીની લાઇન એટલે કે પોપચા પર ખંજવાળને કારણે, ક્યારેક આંખો લાલ થઈ જાય છે અને તેમાં બર્નિંગની ફરિયાદ હોય છે. જ્યારે કેટલાક લોકોને આંખોમાં સોજો આવવાની સમસ્યા પણ હોય છે. તેથી, પોપચાની નજીક થતી આ ખંજવાળને અવગણશો …

કબજિયાતના કિસ્સામાં, હુંફાળું પાણી અને ઘીનું મિશ્રણ લો. તેમને એકસાથે ખાવાથી કબજિયાત દૂર થાય છે અને પેટ સંપૂર્ણ સ્વચ્છ બને છે. હકીકતમાં, ઘણા લોકોને ખોરાક પચવામાં તકલીફ પડે છે અને કબજિયાત થઈ જાય છે. જો કબજિયાતની સમસ્યા સમયસર સુધારવામાં ન આવે. જેથી શરીરને અન્ય રોગો પણ થાય છે. તેથી, જ્યારે …

જીભના રંગની મદદથી તમે તમારું સ્વાસ્થ્ય જાણી શકો છો. જો તમારી જીભનો રંગ બદલાય છે. તો સમજી લો કે તમે કોઈ રોગથી પીડિત છો. ખરેખર, જીભનો રંગ સામાન્ય રીતે આછો ગુલાબી હોય છે. પરંતુ ક્યારેક રોગને કારણે જીભનો રંગ બદલાય છે. તેથી, જો જીભનો રંગ બદલાય છે, તો તેને અવગણશો …

માનવ શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે ખાવા -પીવા પર વિશેષ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. પૌષ્ટિક વસ્તુઓ ખાવાથી, આપણે અન્ય કરતા વધુ સ્વસ્થ, ચપળ અને મહેનતુ રહીએ છીએ. જો કોઈ વ્યક્તિના શરીરમાં વધારે પ્રમાણમાં એસિડ રચાય છે, તો કેટલાક આલ્કલાઇન (આલ્કલાઇન) ખોરાક છે જે તમારા શરીરમાંથી એસિડ દૂર કરે છે. ચાલો આજે તમને આવી જ …

માટીમાં રમતા બાળકોના આ દસ ફાયદા છે, છતાં મા -બાપ કેમ માટીથી દૂર ભાગી રહ્યા છે એક સમય હતો. જ્યારે બાળકો આઉટડોર ગેમ્સ પસંદ કરતા હતા. નાના બાળકો આખો દિવસ બહાર ધૂળ અને કાદવમાં રમતા હતા.  પણ જેમ ટેકનોલોજીકલ યુગ આવ્યો. માતાપિતા તેમના કામમાં વ્યસ્ત થઈ ગયા. આજના સમયમાં બહુ ઓછા લોકો હશે. જેઓ તેમના …

લગભગ દરેક વ્યક્તિને કોઈ ને કોઈ સમયે ચામડીના રોગો હોય છે. ત્યારે ઉનાળા અને વરસાદની રૂતુમાં આવી સમસ્યાઓ થવી સામાન્ય વાત છે. જીભ પર ફોલ્લા પણ આવીજવા સામાન્ય સમસ્યા છે. જીભ પર ફોલ્લાઓ પછી, મોમાં ખૂબ જ અજીબ લાગણી છે. આપણે કંઈપણ ગરમ કે ફરતું ખાઈ શકતા નથી. કેટલીકવાર જીભના અલ્સર …

‘એન એપલ એ ડે, કીપ ધ ડોક્ટર અવે’ આ અંગ્રેજી કહેવત તમે સાંભળી જ હશે. હિન્દીમાં તેનો અર્થ છે રોજ એક સફરજન ખાઓ અને ડોક્ટરથી દૂર રહો. સફરજન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ સારું છે. તે અંદર ઘણા વિટામિન્સ અને ખનિજો ધરાવે છે. આ જ કારણ છે કે જો તેને રોજ ખાવામાં આવે …

દરેકને ભારતમાં ખાવા -પીવાનો શોખ છે. અહીંના લોકો ખૂબ હોંશિયાર છે. તમે દેશમાં હજારો વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓ શોધી શકો છો. પરંતુ તે બધામાં એક વસ્તુ છે જે લગભગ દરેક ભારતીયને તેમના દૈનિક આહારમાં શામેલ કરવી જોઈએ. અમે અહીં સદાબહાર રોટલીની વાત કરી રહ્યા છીએ. જ્યારે પણ આપણે કોઈપણ શાકભાજી રાંધીએ છીએ ત્યારે તેની સાથે …

વિમાનમાં મુસાફરી કરતી વખતે ઘણા લોકોને કાનમાં દુખાવો થવા લાગે છે.  હવાના દબાણને કારણે ટેક ઓફ અથવા લેન્ડિંગ દરમિયાન આ સમસ્યા થાય છે. ઘણા લોકો કાનમાં ભારેપણું પણ અનુભવે છે. જ્યારે કેટલાક લોકોના કાન બંધ છે. જો તમને પણ વિમાનમાં મુસાફરી કરતી વખતે આવી જ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે. તો આ લેખ વાંચો. કારણ કે …

રસોડું એ ઘરમાં એક એવી જગ્યા છે. જ્યાં ઘણી વસ્તુઓ આ રીતે રાખવામાં આવે છે. જેનો નિયમિત ઉપયોગ થતો નથી. તેમ છતાં તે રસોડામાં પડેલી રહે છે. રસોડામાં પણ આવી કેટલીક વસ્તુઓ છે. જેનો આપણને રોજ ઉપયોગ કરવાની આદત છે. ઉદાહરણ તરીકે, દરરોજ પ્લાસ્ટિકની બોટલમાં પાણી પીવું, એલ્યુમિનિયમ પેનમાં ખોરાક રાંધવો, રિફાઇન્ડ તેલમાં તળેલી વસ્તુઓ ખાવી …