તમારા મોઢામાંથી તમને પણ આવે છે દુર્ગંધ તો ચોક્કસ જાણો આ ઉપાયને..! શું છે એનો ઈલાજ ..

શ્વાસની દુર્ગંધની સમસ્યા લોકોમાં વારંવાર જોવા મળે છે, હેલિટોસિસ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. મોઢામાંથી દુર્ગંધ આવવી એ શરીરમાં કોઈ રોગની ઉત્પત્તિનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે. શ્વાસની દુર્ગંધ એ કોઈ રોગની નિશાની હોઈ શકે છે. મોઢામાં દુર્ગંધ આવવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ઓરલ ઈન્ફેક્શન, ફાસ્ટ ફૂડનું વધુ પડતું સેવન, પેઢામાં બળતરા કે ઈન્ફેક્શન, દાંતમાં ઈન્ફેક્શન, મોં વારંવાર પાકવું, કબજિયાતની સમસ્યા, ખરાબ પાચન આના મુખ્ય કારણો છે.

ઘણા લોકોને આ સમસ્યા હોય છે તો એના થી બચવા માટે લોકો બીજા લોકોથી દુર ભાગતા હોય છે ને શરમ અનુભવતા હોય છે તો આ પણ એક પ્રકારે રોગ જ છે પરંતુ લોકો એ એનો ઈલાજ કરાવો જરૂરી છે નહીતો એમાં થી દાત ને પણ નુકશાન થઈ છે . આ દુર્ગંધ બંધ કરવા આદુ કે કોઈ પણ વસ્તુ મો માં રાખવી જોઈએ .

આ સિવાય ડાયાબિટીસ, કિડની અને લિવર સંબંધિત દર્દીઓમાં આ સમસ્યા હંમેશા રહે છે. મોંમાંથી દુર્ગંધ આવવાની સમસ્યા અન્ય લોકો માટે તેમજ પોતાના માટે પણ મોટી સમસ્યા ઊભી કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે કે રોગને શોધી કાઢવામાં આવે અને તેની સારવાર કરવામાં આવે જેથી બંનેનું નિદાન થઈ શકે.

જો તમે તમારા મોંમાંથી આવતી દુર્ગંધની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો ફુદીનો ચાવવાથી ખૂબ જ મદદ મળી શકે છે. આને અપનાવવાથી તમારા મોંમાંથી આવતી દુર્ગંધ બંધ થઈ જશે. કેટલીકવાર આપણા દ્વારા લેવામાં આવતો ખોરાક મોઢામાંથી આવતી દુર્ગંધને કારણે પણ હોઈ શકે છે. એલચી, લવિંગ, ત્રિફળા, શરાબ ચાવવાથી મોંની દુર્ગંધ મટે છે. ત્રિફળાનું ચૂર્ણ રાત્રે ગરમ પાણીમાં રાખો.

સવારે ઉઠતાની સાથે જ ધોઈ લો, તમને આરામ મળશે. દિવસ દરમિયાન જ્યારે પણ તક મળે ત્યારે તમે કરી શકો છો. ત્રિફળા ચૂર્ણના પાણીથી કોગળા કરવાથી પેઢાની સમસ્યા દૂર થાય છે. તમને આનાથી બચવા માટે તમારે રોજે રાત્રે કોગળા કરીને સુવું જોયે નહિ તો બૃશ કરી લેવું જોઇયે.

લેખન સંપાદન : Gujarat posts Team ( ગુજરાતનું અગ્રેસર ન્યુઝ અને ઇન્ફોર્મેશન પોર્ટલ ) [તમે આ લેખ Gujaratposts.com ના માધ્યમ થી વાંચી રહ્યા છો,’આ લેખમાં સમાવિષ્ટ કોઈપણ માહિતી / સામગ્રી / ગણતરીની ચોકસાઈ અથવા વિશ્વસનીયતાની બાંહેધરી નથી. આ માહિતિ તમને વિવિધ માધ્યમો  એકત્રિત કરીને તમને મોકલવામાં આવી છે. અમારો ઉદ્દેશ ફક્ત માહિતી પહોંચાડવાનો છે, કોઈ પણ ધર્મ કે સમુદાય ની લાગણીને ઠેસ પોહ્ચાડવાનો નથી.]